Terapie medytacyjne stworzone przez OSHO lub jego uczniów to programy, które umożliwiają „przepracowanie” problemów współczesnego człowieka, bez nadmiernego zagłębiania się w przeszłości. 

Osho twierdził, że tradycyjna terapia nie jest ostatecznym rozwiązaniem dla ludzkich traum i problemów, a może dać podwaliny do głębszej pracy nad sobą. Tą głębszą pracą jest medytacja. Terapie medytacyjne dają możliwość rozpuszczenia wszelkich napięć i odnalezienia radości życia na nowo.