• Home
  • Ula
  • O nas
  • Certyfikacja
  • Wynajmij
  • Wiedza
  • Harmonogram
  • Kontakt
Zapisz się
Logo
  • Home
  • Ula
  • O nas
  • Certyfikacja
  • Wynajmij
  • Wiedza
  • Harmonogram
  • Kontakt
Gift Cards Available

Gift Cards Available

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut.

Learn more
Special Offers

Special Offers

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut.

Learn more
OSHO Kundalini Meditation ®

OSHO Kundalini Meditation ®

Delikatnie rozpuszcza napięcia w ciele, dając duże poczucie rozluźnienia. Doskonała na wieczór.

WEDŁUG HARMONOGRAMU
Learn more
OSHO Dynamic Meditation ®

OSHO Dynamic Meditation ®

Opaska na oczy, włączamy muzykę i każdy rozpoczyna swoją podróż w totalności, radości i uważności.

WEDŁUG HARMONOGRAMU
Learn more
OSHO Nadabrahma Meditation ®

OSHO Nadabrahma Meditation ®

Harmonię i wewnętrzny spokój osiąga się tutaj poprzez wprawienie głosu w ciche wibracje.

SPRAWDŹ HARMONOGRAM
Learn more
00

Relaxing Herbal Bar

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut.

Learn more
00

Spa Treatments

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut.

Learn more
00

Nutrition Strategies

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut.

Learn more
Medytacja OSHO Nataraj®

Medytacja OSHO Nataraj®

Poprzez taniec prowadzi
do okrywania siebie na nowo.

DATY I GODZINY JUŻ NIEBAWEM!
Learn more
Terapie medytacyjne Osho

Terapie medytacyjne Osho

Procesy uwalniania energii, odnawiania witalności i tworzenia przestrzeni dla ciszy.

DATY – SPRAWDŹ HARMONOGRAM
Learn more

Posts pagination

< Page 1 Page 2

Szukaj

Kategorie

  • camp
  • Classes & Coaches
  • Dla początkujących
  • Fitness
  • joga
  • Medytacja
  • Medytacje leżące
  • Medytacje siedzące
  • Medytacje w ruchu
  • O My Meditation Space
  • Our News
  • Seminars
  • Słowo od trenerów
  • Sposoby na oddech
  • Uncategorized
  • Wynajem

Instagram

Jeśli masz opory przed udaniem się na swoją pierws Jeśli masz opory przed udaniem się na swoją pierwszą w życiu medytację aktywną w grupie, bo...
- wstydzisz się wyrażać emocje lub tańczyć przy innych
- zastanawiasz się, co inni powiedzą

...to wiedz, że podczas medytacji aktywnych najczęściej każdy medytuje (także tańczy) z opaskami na oczach. I każdy skupia się na sobie, nie na innych. Instruktor ma za zadanie zapewnić uczestnikom bezpieczeństwo, więc nie ma ryzyka, że na kogoś wpadniesz. Zresztą nasza sala jest przestronna, medytowało tu sporo osób jednocześnie i nigdy nic się nie stało. 

Podczas medytacji aktywnych nikt nie ma czasu zajmowac się innymi, bo jest w swoim własnym procesie. Nikt nie ocenia - nie musisz mieć super stylówki i kocich ruchów ;) 

To co, wpadniesz? 

#medytacja #osho #warszawa #medytacjeaktywne
Tak czy nie? Czy medytacja może być jedyną odpow Tak czy nie? 

Czy medytacja może być jedyną odpowiedzią na wszystkie problemy współczesnego człowieka? 

#osho #medytacja #medytacjaaktywna
🌪️Emocje to energia w ruchu. Kiedy je tłumimy, zam 🌪️Emocje to energia w ruchu. Kiedy je tłumimy, zamrażamy też swoją żywotność i energię.  Ale jak pozwolić im płynąć, kiedy samo hasło „uwalnianie emocji” budzi lęk?

🪷Odpowiedzią jest łagodność i bezpieczeństwo. Zapraszamy na warsztat „Odzyskaj swoją żywotność, czyli bezpiecznie skontaktuj się ze stłumionymi emocjami”. To kameralne spotkanie, na którym nauczysz się zauważać sygnały z ciała i dawać emocjom przestrzeń. 

Warsztat organizujemy cyklicznie. 
Kolejny termin: 7 czerwca, niedziela, godz. 10.00 

Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewnić każdemu pełen komfort. Szczegóły i rejestracja - napisz do nas PM lub skomentuj „Emocje”.
Czy przez większość dnia jesteś bardziej w głowie Czy przez większość dnia jesteś bardziej w głowie niż w kontakcie ze sobą?

A wieczorem czujesz zmęczenie, ale Twoje ciało nadal nie potrafi się rozluźnić?

❤️ Zapraszam Cię do 21 dni codziennych spotkań z aktywną Medytacją OSHO Kundalini® -  praktyką, która pomaga zrzucić napięcie po całym dniu, wrócić do ciała i usłyszeć siebie trochę bardziej.

To przestrzeń dla osób, które czują się zmęczone ciągłym napięciem, przebodźcowaniem, nadmiarem myśli i odcięciem od własnego ciała.

To czas, by:
— puścić stres i emocje nagromadzone w ciągu dnia,
— rozluźnić napięcia w ciele,
— uspokoić układ nerwowy,
— wrócić do większej uważności na siebie i swoje potrzeby.

❤️ Ta medytacja jest mi szczególnie bliska, bo pomaga mi być w większej obecności w ciągu dnia, słuchać sygnałów płynących z ciała, mniej reagować automatycznie i odnaleźć więcej miękkości oraz rozluźnienia. To również moja osobista droga powrotu do kobiecości, nie przez wysiłek i kontrolę, ale przez ruch, czucie i zaufanie do mądrości własnego ciała.

Zapraszam 
@_atimaya_ 

Szczegóły i zapisy na MyMeditation.space/haronogram lub PM

Tagi

3 aspekty medytacji dla początkujących jak się uspokoić joga joga-kundalini joga ashtanga joga kundalini joga nidra joga online joga vinyasa kundalini leczenie dźwiękiem medytacja medytacja-dynamiczna medytacja aktywna medytacja a medycyna medytacja a religia Medytacja devavani medytacja dynamiczna medytacja Gourishankar medytacja Kundalini medytacja nataraj medytacja OSHO medytacja pora medytacja poranna medytacja wieczorna medytacja śmiechu medytacje online muzykoterapia nadabrahma Osho No-Mind Po co nam medytacja taniec techniki relaksacyjne terapia medytacyjna Ula Radzińska weekend otwarty wynajem
  • Home
  • Ula
  • O nas
  • Certyfikacja
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Kontakt

MyMeditation.Space 2026 Wszystkie prawa zastrzeżone ©. Warunki użytkowania i polityka prywatności.