• Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
Zapisz się
Logo
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
00

Szkolenia dla nauczycieli

Learn more
00

Medytacje, które zrównoważą codzienną gonitwę

Chcesz medytować w ruchu? Wybierz technikę medytacyjną, która odpowiada Ci najbardziej. Większość medytacji prowadzimy hybrydowo – online i offline jednocześnie. Możesz u nas rano praktykować słynną medytację dynamiczną Osho, którą trudno wykonać samemu w domu. Oferujemy też medytacje dla biznesu (np. dla pracowników biurowych).

Learn more
Special Offers

Special Offers

Itaque earum rerum hic tenetur

Learn more
Gift Cards Available

Gift Cards Available

Itaque earum rerum hic tenetur

Learn more
Online Appointment

Online Appointment

Itaque earum rerum hic tenetur

Learn more
00

Programy medytacyjno-terapeutyczne

Cyklicznie organizujemy szkolenie dla nauczycieli medytacji, terapie medytacyjne takie jak Osho No-Mind, Osho Born Again i Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to Your Mind and Body, camp medytacyjny Zorba the Buddha oraz warsztaty creativity&meditation z Nisarganem oraz Osho Zen Tarot z Vatayaną.

Learn more
00

Zrób u nas swój warsztat, wynajmij gabinet

My Meditation Space to przestrzeń medytacyjna do pracy rozwojowej w sercu Warszawy, na Górnym Mokotowie. W naszym centrum mamy salę medytacyjną, a także dwa gabinety do pracy indywidualnej. Mamy też wygodną szatnię, 4 toalety ( w tym 2 prysznice), pokój odpoczynku z aneksem kuchennym oraz oddzielną kuchnię.

Learn more
Po co nam medytacja?

Po co nam medytacja?

To nie tylko bezruch. Wręcz przeciwnie. Chcesz dowiedzieć się więcej?

Learn more
Bądź bliżej siebie, medytuj

Bądź bliżej siebie, medytuj

My Meditation Space to cegiełka do budowania lepszego świata. Dlaczego?

Learn more
Online Appointment

Online Appointment

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut.

Learn more

Posts pagination

Page 1 Page 2 >

Szukaj

Kategorie

  • camp
  • Classes & Coaches
  • Dla początkujących
  • Fitness
  • joga
  • Medytacja
  • Medytacje leżące
  • Medytacje siedzące
  • Medytacje w ruchu
  • O My Meditation Space
  • Our News
  • Seminars
  • Słowo od trenerów
  • Sposoby na oddech
  • Uncategorized
  • Wynajem

Instagram

Medytacja OSHO dynamiczna - faza pierwsza - chaoty Medytacja OSHO dynamiczna - faza pierwsza - chaotyczny wydech 😤🤧🤭
To w tej fazie budzimy ciało i wydychamy napięcia. I tutaj chusteczki są przydatne, dlaetgo na sali zawsze mamy ich spory zapas 😄.

Kolejne fazy to: 
2️⃣ 10-minutowa faza ekspresji. Uwalniamy to, co wychodzi z ciała bez przyklejania do tego zbędnych myśli.
3️⃣ 10-minutowa medytacja „hu”. Dźwiękiem i oddechem gramy na podbrzuszu.
4️⃣ 15-minutowa faza bezruchu, faktycznej ciszy i medytacji.
5️⃣ 15-minutowa faza tańca, a raczej podążanie za tym, czego chce ciało, poruszamy się jak chcemy.

#osho #oshodynamicmeditation #medytacjawruchu #warszawa
📋 Medytacje i wydarzenia w tym tygodniu: 🧘 📋 Medytacje i wydarzenia w tym tygodniu: 

🧘‍♂️Medytacje: 
➡️ Medytacja OSHO Dynamiczna® 
➡️ Medytacja OSHO® Kundalini 

👥Wydarzenia:
➡️ Zaprzyjaźnij się ze swoim życiem - kurs mindfulness 8-tygodniowy trening uważności 
Prowadzą: Katarzyna Gieroba i Izabela Baran 
➡️ Kurs redukcji stresu - prowadzi Janusz Żuchowski 
➡️ Mocnoświadome rozmowy i życiu - rozmawiają @_atimaya_ i @urszula.radzinska - środy o 20.00

Szczegóły na slajdach i na MyMeditation.Space/harmonogram

#meditation #medytacjewruchu #medytacja #medytujemy
Ta niesamowita ekipa to uczestnicy kursu dla facyl Ta niesamowita ekipa to uczestnicy kursu dla facylitatorów medytacji OSHO, które w ten weekend prowadziła w @mymeditation.space @urszula.radzinska . 

Przez ostatnie 3 dni wspólnie medytowali, śmiali się i doświadczali całego spektrum emocji. Odkrywali w ten sposób potęgę medytacji aktywnych OSHO, uczyli sie jak z ich pomocą wspierać innych i jednocześnie jak wynieść z nich jak najwięcej dla siebie. 

Kochani, to była niezwykła przyjemność towarzyszyć Wam w tej podróży. Dziękujemy za Waszą niesamowitą energię! 

Nieście medytacje aktywne w świat i dzielcie się nimi, aby inni mogli cieszyć się ich dobroczynnym wpływem 🙏 

#osho #medytacjeaktywne #oshomeditation #medytacjewruchu #kurs #zdrowiepsychiczne
@mymeditation.space to miejsce dla tych, którzy c @mymeditation.space to miejsce dla tych, którzy chcą wyrażać emocje w bezpiecznych warunkach 😜 

Aktualny grafik medytacji aktywnych i wydarzeń znajdziesz na MyMeditation.space/harmonogram

#medytacja #osho #medytuj #medytacjeaktywne #emocje #emocjesąważne

Tagi

3 aspekty medytacji dla początkujących jak się uspokoić joga joga-kundalini joga ashtanga joga kundalini joga nidra joga online joga vinyasa kundalini leczenie dźwiękiem medytacja medytacja-dynamiczna medytacja aktywna medytacja a medycyna medytacja a religia Medytacja devavani medytacja dynamiczna medytacja Gourishankar medytacja Kundalini medytacja nataraj medytacja OSHO medytacja pora medytacja poranna medytacja wieczorna medytacja śmiechu medytacje online muzykoterapia nadabrahma Osho No-Mind Po co nam medytacja taniec techniki relaksacyjne terapia medytacyjna Ula Radzińska weekend otwarty wynajem
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Zespół
  • Medytacja a kreatywność

MyMeditation.Space 2025 Wszystkie prawa zastrzeżone ©. Warunki użytkowania i polityka prywatności.