• Home
  • Camp
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Kontakt
Zapisz się
Logo
  • Home
  • Camp
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Kontakt
Po co nam medytacja?

Po co nam medytacja?

To nie tylko bezruch. Wręcz przeciwnie. Chcesz dowiedzieć się więcej?

Learn more
Bądź bliżej siebie, medytuj

Bądź bliżej siebie, medytuj

My Meditation Space to cegiełka do budowania lepszego świata. Dlaczego?

Learn more

Szukaj

Kategorie

  • camp
  • Classes & Coaches
  • Dla początkujących
  • Fitness
  • joga
  • Medytacja
  • Medytacje leżące
  • Medytacje siedzące
  • Medytacje w ruchu
  • O My Meditation Space
  • Our News
  • Seminars
  • Słowo od trenerów
  • Sposoby na oddech
  • Uncategorized

Instagram

Zapraszam do 7-dniowej praktyki z medytacją, któ Zapraszam do 7-dniowej praktyki z medytacją, która pozwala nam zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem.
W tej medytacji po prostu trzeba się zrelaksować, odpuścić i pozwolić naszej podświadomej części działać na naszą korzyść.

To medytacja, w której z założenia różne niewygodne objawy naszego ciała, jak np. ból głowy, otyłość czy palenie papierosów są z nami, bo dają nam korzyść. Choć trudno uwierzyć, że ból daje jakąś korzyść, tak właśnie jest. W tej medytacji oddzielamy objaw od intencji i tego, co ten objaw daje. Uruchamiamy też naszą podświadomą część, by znaleźć inne sposoby na osiągniecie tego celu, który teraz osiągamy niechcianym objawem.
image001.png Proces trwa 7 dni. Spotykamy się o tej samej porze każdego dnia. Najlepiej w sali, ale jeśli ktoś nie będzie mógł dotrzeć - połączymy się online  #osho #ciało #emocje #oddech #medytacjeosho #mymeditationspace #medytacjapolska #mokotów #medytacjawarszawa #medytujemy #medytacjeaktywne #medytacjeaktywneosho
The last call! Zapraszamy na szkolenie OSHO® Medi The last call! Zapraszamy na szkolenie OSHO® Meditation In Depth and Facilitation. Jest ono skierowane do osób, które chcą prowadzić medytacje Osho dla innych lub głębiej zanurzyć się w swoją własną medytacyjną praktykę. Startujemy w piątek 22 września. Szkolenie trwa do 24 września i odbywa się w języku polskim. Szczegóły w wydarzeniu! https://fb.me/e/4GYTcXoYs
Ta aktywna medytacja wykorzystuje głęboki, szybk Ta aktywna medytacja wykorzystuje głęboki, szybki oddech i ruch ciała, aby otworzyć i wprowadzić świadomość, witalność i ciszę do każdej z siedmiu czakr.
Towarzysząca muzyka i dzwonki wspierają proces i wskazują początek każdego etapu. Medytację najlepiej wykonywać na pusty żołądek.

Wszystkie czakry leżą głęboko w ciele, a nie na powierzchni ciała. Poniższa „mapa” służy do wskazania ich przybliżonej lokalizacji:
 1. czakra podstawowa: centrum seksu, dolna miednica
  2. czakra sakralna: tuż pod pępkiem
  3. czakra splotu słonecznego: nad pępkiem, poniżej mostka, na poziomie żołądka
  4. czakra serca: środek klatki piersiowej
  5. czakra gardła: gardło
  6. Czakra trzeciego oka: między brwiami
  7. czakra korony: czubek głowy
 #medytujemy #osho #medytacje #medytacjapolska #medytacjeaktywneosho #medytacjeaktywne #warszawa #mokotow #mymeditationspace
Trwa Tydzień z medytacją dynamiczną OSHO. Co to Trwa Tydzień z medytacją dynamiczną OSHO. Co to oznacza? Że spotykamy się codziennie o 7.00 (w weekendy o 8.00) i wspólnie medytujemy. Dołączysz?  #medytacja # medytacjadynamiczna #oshodynamicmeditation
Load More…

Tagi

3 aspekty medytacji dla początkujących jak się uspokoić joga leczenie dźwiękiem medytacja medytacja-dynamiczna medytacja aktywna medytacja a medycyna medytacja a religia Medytacja devavani medytacja dynamiczna medytacja Gourishankar medytacja Kundalini medytacja nataraj medytacja OSHO medytacja pora medytacja poranna medytacja wieczorna medytacja śmiechu muzykoterapia nadabrahma Osho No-Mind Po co nam medytacja techniki relaksacyjne terapia medytacyjna Ula Radzińska weekend otwarty
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Zespół
  • Medytacja a kreatywność

MyMeditation.Space 2023 Wszystkie prawa zastrzeżone ©. Warunki użytkowania i polityka prywatności.