• Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
Zapisz się
Logo
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
Online Appointment

Online Appointment

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut.

Learn more
Gift Cards Available

Gift Cards Available

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut.

Learn more
Special Offers

Special Offers

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut.

Learn more

Szukaj

Kategorie

  • camp
  • Classes & Coaches
  • Dla początkujących
  • Fitness
  • joga
  • Medytacja
  • Medytacje leżące
  • Medytacje siedzące
  • Medytacje w ruchu
  • O My Meditation Space
  • Our News
  • Seminars
  • Słowo od trenerów
  • Sposoby na oddech
  • Uncategorized
  • Wynajem

Instagram

Medytacja OSHO dynamiczna - faza pierwsza - chaoty Medytacja OSHO dynamiczna - faza pierwsza - chaotyczny wydech 😤🤧🤭
To w tej fazie budzimy ciało i wydychamy napięcia. I tutaj chusteczki są przydatne, dlaetgo na sali zawsze mamy ich spory zapas 😄.

Kolejne fazy to: 
2️⃣ 10-minutowa faza ekspresji. Uwalniamy to, co wychodzi z ciała bez przyklejania do tego zbędnych myśli.
3️⃣ 10-minutowa medytacja „hu”. Dźwiękiem i oddechem gramy na podbrzuszu.
4️⃣ 15-minutowa faza bezruchu, faktycznej ciszy i medytacji.
5️⃣ 15-minutowa faza tańca, a raczej podążanie za tym, czego chce ciało, poruszamy się jak chcemy.

#osho #oshodynamicmeditation #medytacjawruchu #warszawa
📋 Medytacje i wydarzenia w tym tygodniu: 🧘 📋 Medytacje i wydarzenia w tym tygodniu: 

🧘‍♂️Medytacje: 
➡️ Medytacja OSHO Dynamiczna® 
➡️ Medytacja OSHO® Kundalini 

👥Wydarzenia:
➡️ Zaprzyjaźnij się ze swoim życiem - kurs mindfulness 8-tygodniowy trening uważności 
Prowadzą: Katarzyna Gieroba i Izabela Baran 
➡️ Kurs redukcji stresu - prowadzi Janusz Żuchowski 
➡️ Mocnoświadome rozmowy i życiu - rozmawiają @_atimaya_ i @urszula.radzinska - środy o 20.00

Szczegóły na slajdach i na MyMeditation.Space/harmonogram

#meditation #medytacjewruchu #medytacja #medytujemy
Ta niesamowita ekipa to uczestnicy kursu dla facyl Ta niesamowita ekipa to uczestnicy kursu dla facylitatorów medytacji OSHO, które w ten weekend prowadziła w @mymeditation.space @urszula.radzinska . 

Przez ostatnie 3 dni wspólnie medytowali, śmiali się i doświadczali całego spektrum emocji. Odkrywali w ten sposób potęgę medytacji aktywnych OSHO, uczyli sie jak z ich pomocą wspierać innych i jednocześnie jak wynieść z nich jak najwięcej dla siebie. 

Kochani, to była niezwykła przyjemność towarzyszyć Wam w tej podróży. Dziękujemy za Waszą niesamowitą energię! 

Nieście medytacje aktywne w świat i dzielcie się nimi, aby inni mogli cieszyć się ich dobroczynnym wpływem 🙏 

#osho #medytacjeaktywne #oshomeditation #medytacjewruchu #kurs #zdrowiepsychiczne
@mymeditation.space to miejsce dla tych, którzy c @mymeditation.space to miejsce dla tych, którzy chcą wyrażać emocje w bezpiecznych warunkach 😜 

Aktualny grafik medytacji aktywnych i wydarzeń znajdziesz na MyMeditation.space/harmonogram

#medytacja #osho #medytuj #medytacjeaktywne #emocje #emocjesąważne

Tagi

3 aspekty medytacji dla początkujących jak się uspokoić joga joga-kundalini joga ashtanga joga kundalini joga nidra joga online joga vinyasa kundalini leczenie dźwiękiem medytacja medytacja-dynamiczna medytacja aktywna medytacja a medycyna medytacja a religia Medytacja devavani medytacja dynamiczna medytacja Gourishankar medytacja Kundalini medytacja nataraj medytacja OSHO medytacja pora medytacja poranna medytacja wieczorna medytacja śmiechu medytacje online muzykoterapia nadabrahma Osho No-Mind Po co nam medytacja taniec techniki relaksacyjne terapia medytacyjna Ula Radzińska weekend otwarty wynajem
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Zespół
  • Medytacja a kreatywność

MyMeditation.Space 2025 Wszystkie prawa zastrzeżone ©. Warunki użytkowania i polityka prywatności.