Nikt nas nie nauczył, jak radzić sobie ze złością. Wręcz przeciwnie – jesteśmy uczeni, by ją tłumić. Istnieje jednak rozwiązanie.
![5 niezawodnych sposobów na rozładowanie złości](https://mymeditation.space/wp-content/uploads/2020/12/zdenerwowana-kobieta-na-blekitnym-tle-760x428.jpg)
Nikt nas nie nauczył, jak radzić sobie ze złością. Wręcz przeciwnie – jesteśmy uczeni, by ją tłumić. Istnieje jednak rozwiązanie.