• Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
Zapisz się
Logo
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
O wibrującej medytacji Nadabrahma

O wibrującej medytacji Nadabrahma

by Katarzyna Kubiak August 24, 2020 0

Osiągnij harmonię i wewnętrzny spokój dzięki… mruczeniu. Jak to się dzieje, że medytacja Nadabrahma pokazuje nam moc poruszającego dźwięku mantry?

Read more

Szukaj

Kategorie

  • camp
  • Classes & Coaches
  • Dla początkujących
  • Fitness
  • joga
  • Medytacja
  • Medytacje leżące
  • Medytacje siedzące
  • Medytacje w ruchu
  • O My Meditation Space
  • Our News
  • Seminars
  • Słowo od trenerów
  • Sposoby na oddech
  • Uncategorized
  • Wynajem

Instagram

Są jeszcze miejsca! Warsztat: Odzyskaj swoją żyw Są jeszcze miejsca! 

Warsztat: Odzyskaj swoją żywotność, czyli bezpiecznie skontaktuj się ze stłumionymi emocjami 

📆 Kiedy: Piątek, 20 lutego 2026
📍Gdzie: MyMeditation.Space, ul. Puławska 118A, Warszawa
Prowadzi: @urszula.radzinska – mentorka, coach i założycielka Fundacji Mindful Living

#warszawa #mymeditationspace #medytacjeaktywne #emocje #inteligencjaemocjonalna
„Niewyrażone emocje nigdy nie umierają. Zostają za „Niewyrażone emocje nigdy nie umierają. Zostają zakopane żywcem, aby powrócić później w znacznie gorszej formie” – Sigmund Freud 

Jak zarządzasz swoją energią emocjonalną? 

☯️ Jeśli nie robisz tego w ogóle, Twoje zasoby energetyczne mogą być na wyczerpaniu. Zwłaszcza teraz, na przednówku, kiedy energia Qi zaczyna już powoli odczuwać nadchodzącą wiosnę. Zatrzymane emocje skutecznie ją jednak blokują, osłabiając Cię jeszcze bardziej. 

💞 Chcesz to zmienić?
Wpadnij na warsztat: Odzyskaj swoją żywotność, czyli bezpiecznie skontaktuj się ze stłumionymi emocjami 

Kiedy: Piątek, 20 lutego 2026
Gdzie: MyMeditation.Space, ul. Puławska 118A, Warszawa
Prowadzi: @urszula.radzinska – mentorka, coach i założycielka Fundacji Mindful Living
Zapisy - priv

#mymeditationspace #samoregulacja #warszawa #warsztatyrozwoju #inteligencjaemocjonalna #emocje
✨ W nowym odcinku podcastu „Obecna” @urszula.radzi ✨ W nowym odcinku podcastu „Obecna” @urszula.radzinska porusza temat obecności w relacjach – dlaczego tak bardzo chcemy być w nich sobą, a jednocześnie tak łatwo siebie w nich gubimy?
 
✨ Będzie o wewnętrznym konflikcie między autentycznością a potrzebą przynależności. O sytuacjach, w których milczymy, przejmujemy nadmiar odpowiedzialności albo dostosowujemy się, żeby nie ryzykować utraty więzi. O starych mechanizmach, które wciąż działają w dorosłych relacjach, niekoniecznie na naszą korzyść. 
 
✨ Zapraszamy Cię do sprawdzenia, czy potrafisz zostać przy sobie wtedy, będąc w relacji z drugą osobą. 
 
W drugiej części znajdziesz krótką praktykę, która pomoże Ci poczuć, co dzieje się w ciele, kiedy próbujesz być „w porządku” dla innych.
 
Zapraszamy do wysłuchania - podcast „Obecna” znajdziesz na Spotify i YouTube. Linki w naszych relacjach i w BIO. 

#medytacja #podcast #obecna #uważneżycie
W ten weekend (zaczynając już od czwartku) proponu W ten weekend (zaczynając już od czwartku) proponujemy Wam prawdziwą eksplozję miłości ❤️💥❤️

NIe, nie będzie u nas fajerwerków, czerwonych róż i czekoladek. Będziemy za to zachęcać Was do okazania sobie i innym czułości i miłości bez wielkich gestów, ale za to z uważnością na siebie i drugiego człowieka. 

❤️ Weekend rozpoczniemy już w czwartek o 19.30, kiedy to Iwona Łobasiuk poprowadzi wieczorną jogę - dla każdego, kto chce poprzez poprawę kontaktu z ciałem, poprawić swoją relację z samym sobą. 

❤️ Również w czwartek rozmowa z cyklu „Przestrzeń Poznania - Czułe Tinderowanie: Jak bezpieczna przestrzeń otwiera nas na innych”, podczas której @_atimaya_ na YouTube Live (start o 20.00) będzie się zastanawiać wraz z @kt.chojna z @to.czula.rewolucja i @konrad.kusnierzewski czy „Czułe Tinderowanie” to oksymoron? 

W dobie zmęczenia aplikacjami randkowymi i powierzchownym ocenianiem, zapraszamy Was do rozmowy o alternatywie, która zmienia zasady gry w relacjach. 

❤️ W piątek zapraszamy Was także na premierę kolejnego odcinka podcastu „Obecna”, w którym @urszula.radzinska poruszy temat obecności w relacjach, nie tylko miłosnych. 

❤️ W same Walentynki w przestrzeni @mymeditation.space po raz kolejny odbędzie się Czułe Tinderowanie. To dojrzała wersja speed datingu – bez udawania, bez presji, bez gier. Z uważnością, lekkością i szacunkiem do siebie i innych. 

❤️ Pięknym zamknięciem tego czułego weekendu będzie Koncert na gongach i misach tybetańskich, który wykona Jarek Torbicz z @wibracjeciszy 

Jarka, mamy nadzieję, nie trzeba Wam przedstawiać. Ale tak dla formalności: to specjalista z zakresu osteopatii, hipnoterapii, pracy z ciałem, masaży, chiropraktyki oraz muzykoterapii. W niedzielę otuli nas dźwiękami, które regenerują, wyciszają zmysły i harmonizują ciało. 

ℹ️ Wszystkie szczegóły w naszych wydarzeniach na FB i na MyMeditation.Space

Tagi

3 aspekty medytacji dla początkujących jak się uspokoić joga joga-kundalini joga ashtanga joga kundalini joga nidra joga online joga vinyasa kundalini leczenie dźwiękiem medytacja medytacja-dynamiczna medytacja aktywna medytacja a medycyna medytacja a religia Medytacja devavani medytacja dynamiczna medytacja Gourishankar medytacja Kundalini medytacja nataraj medytacja OSHO medytacja pora medytacja poranna medytacja wieczorna medytacja śmiechu medytacje online muzykoterapia nadabrahma Osho No-Mind Po co nam medytacja taniec techniki relaksacyjne terapia medytacyjna Ula Radzińska weekend otwarty wynajem
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Zespół
  • Medytacja a kreatywność

MyMeditation.Space 2026 Wszystkie prawa zastrzeżone ©. Warunki użytkowania i polityka prywatności.