• Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
Zapisz się
Logo
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
Medytacja – zbuduj odporność na przeciwności losu

Medytacja – zbuduj odporność na przeciwności losu

by Katarzyna Kubiak August 24, 2020 0

Weź głęboki wdech i wydech. Przyjemnie, prawda? A gdyby ten stan mógł trwać dłużej? Gdyby podarować sobie coś, co zrównoważy pośpiech i niepokój, które towarzyszą Ci każdego dnia?

Read more

Szukaj

Kategorie

  • camp
  • Classes & Coaches
  • Dla początkujących
  • Fitness
  • joga
  • Medytacja
  • Medytacje leżące
  • Medytacje siedzące
  • Medytacje w ruchu
  • O My Meditation Space
  • Our News
  • Seminars
  • Słowo od trenerów
  • Sposoby na oddech
  • Uncategorized
  • Wynajem

Instagram

Znasz to? Masz wrażenie, że powinnaś czuć si Znasz to? 

Masz wrażenie, że powinnaś czuć się lepiej, bo nad sobą pracujesz? 

#medytacja #emocje #medytacjeaktywne #bezpresji #rozwójduchowy #rozwojosobisty #warszawa #medytacjawarszawa #medytacjaonline
🌺🌕 Dziś kwiatowa pełnia księżyca. Ale ni 🌺🌕 Dziś kwiatowa pełnia księżyca. Ale nie daj się zwieść jej uroczej nazwie. Dziś mogą zamanifestować się w Tobie wszystkie emocje, które na co dzień chowasz za uśmiechem, działaniem i kontrolą.

To właśnie teraz złość, smutek czy żal mogą szukać swojego ujścia. Warto pozwolić im wybrzmieć, bo kwiatowa pełnia to czas oczyszczenia i odrodzenia.

✨ Zatrzymaj się.
✨ Poczuj.
✨ Zamknij oczy i weź głęboki oddech.
✨ Spotkaj się ze sobą. 
✨ Ze swoim bezpiecznym miejscem, w którym wszystko, co się w Tobie poruszy, znajdzie ukojenie, akceptację i czułość.
✨ Jeśli czujesz, że coś w Tobie domaga się uwagi – przyjrzyj się temu.

A jeśli czujesz, ze potrzebujesz wsparcia - dołącz do  wydarzenia 21 dni z Medytacją OSHO Kundalini® (codzienna praktyka i kobiecy krąg) lub porannej Medytacji OSHO Dynamiczna® w sali i online 

✨ Daj sobie to, czego być może nikt inny nie potrafił Ci dać: pełnię obecności.

Zapraszamy na medytacje w MyMeditation.Space 

#medytacja #medytuj #pełnia #fullmoon #emocje
🌿 ODZYSKAJ SWOJĄ ŻYWOTNOŚĆ 🌿 Bezpieczny 🌿 ODZYSKAJ SWOJĄ ŻYWOTNOŚĆ 🌿
Bezpieczny kontakt ze stłumionymi emocjami + koncert gongów

Kiedy: 11 maja 2025 (niedziela)
Gdzie: MyMeditation.Space, [możesz jeszcze dopisać dokładny adres, jeśli chcesz]
Godzina: 14:00–21:00
Prowadzący: Urszula Radzińska i Jarek Torbicz
Forma: Dobrowolna darowizna na cele statutowe Fundacji Mindful Living (płatność gotówką na miejscu)
Zapisy obowiązkowe – liczba miejsc ograniczona!

Program wydarzenia:

🌀 14:00–18:00
Warsztat pracy z ciałem i emocjami
Poprowadzi: Urszula Radzińska (wspierana przez Jarka Torbicza)
Doświadczysz łagodnego, głębokiego procesu uwalniania stłumionych emocji poprzez pracę z ciałem, świadomy ruch i integrację doświadczeń.
Dowiesz się, jak mechanizmy tłumienia emocji powstałe w dzieciństwie możesz dziś bezpiecznie transformować w żywą, twórczą energię.

Przerwa 18:00–19:30
Czas na odpoczynek, regenerację, posiłek i przygotowanie przestrzeni do koncertu.

🎶 19:30–21:00
Koncert na gongach i misach tybetańskich
Wykonawca: Jarek Torbicz
Głębokie zanurzenie w wibracjach, które harmonizują ciało, umysł i emocje.

Dlaczego warto wziąć udział?
🔸 Bezpiecznie skontaktujesz się ze stłumionymi emocjami
🔸 Nauczysz się łagodnie uwalniać to, co Ci już nie służy
🔸 Zregenerujesz ciało i układ nerwowy poprzez wibracje dźwięków
🔸 Otrzymasz wsparcie w procesie transformacji emocjonalnej i energetycznej
🔸 Poczujesz więcej życia i przestrzeni w sobie

Zapisy:
👉 Zapisz się przez formularz (wybierz opcję płatności: DAROWIZNA)
👉 Darowizna (sugerowana kwota: 100 zł) płatna gotówką na miejscu
👉 Ze względu na kameralną formułę liczba miejsc jest ograniczona.

Zapraszamy Cię na głęboką podróż do siebie. Daj sobie przestrzeń, by żyć pełnią życia! 🌟
📆 Medytacyjny rozkład jazdy na ten tydzień! ( 📆 Medytacyjny rozkład jazdy na ten tydzień! (6-11 maja) 

Zapraszamy na chwilę oddechu, spotkanie ze sobą i wspólne bycie w lekkiej, wiosennej energii. Oto, co dla Was przygotowałyśmy w MyMeditation Space:

🌸 Codziennie o 21.00
Cykl: 21 dni z Medytacją OSHO Kundalini® – codzienna praktyka i kobiecy krąg

🌸 Środa 12:00
Mocnoświadome rozmowy o życiu – live na Facebooku. Rozmawiają: @urszula.radzinska i @_atimaya_ 

🌸 Czwartek–Piątek 07:00
Medytacja OSHO Dynamiczna® w sali i online 

🌸 Niedziela 14.00 
Warsztat: ODZYSKAJ SWOJĄ ŻYWOTNOŚĆ + koncert gongów 
Warsztat prowadzą: @urszula.radzinska i Jarek Torbicz z @wibracjeciszy 

🌸 Niedziela 19.30 
Koncert na gongach i misach tybetańskich by Jarek Torbicz z @wibracjeciszy 

Zapraszamy do rejestracji na medytacje i warsztat: 

Szczegóły: MyMeditation.Space/harmonogram 

Wszystko odbywa się w MyMeditation Space (Mokotów) lub online – tak, jak Ci wygodnie.
Przyjdź, zatrzymaj się, poczuj siebie. 

#MyMeditationSpace  #MedytacjaOSHO #relaks #kręgidlakobiet #świadomeżycie

Tagi

3 aspekty medytacji dla początkujących jak się uspokoić joga joga-kundalini joga ashtanga joga kundalini joga nidra joga online joga vinyasa kundalini leczenie dźwiękiem medytacja medytacja-dynamiczna medytacja aktywna medytacja a medycyna medytacja a religia Medytacja devavani medytacja dynamiczna medytacja Gourishankar medytacja Kundalini medytacja nataraj medytacja OSHO medytacja pora medytacja poranna medytacja wieczorna medytacja śmiechu medytacje online muzykoterapia nadabrahma Osho No-Mind Po co nam medytacja taniec techniki relaksacyjne terapia medytacyjna Ula Radzińska weekend otwarty wynajem
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Zespół
  • Medytacja a kreatywność

MyMeditation.Space 2025 Wszystkie prawa zastrzeżone ©. Warunki użytkowania i polityka prywatności.