• Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
Zapisz się
Logo
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Wiedza
  • Wynajmij
  • Kontakt
Gift Cards Available

Gift Cards Available

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut.

Learn more
Special Offers

Special Offers

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut.

Learn more
OSHO Kundalini Meditation ®

OSHO Kundalini Meditation ®

Delikatnie rozpuszcza napięcia w ciele, dając duże poczucie rozluźnienia. Doskonała na wieczór.

WEDŁUG HARMONOGRAMU
Learn more
OSHO Dynamic Meditation ®

OSHO Dynamic Meditation ®

Opaska na oczy, włączamy muzykę i każdy rozpoczyna swoją podróż w totalności, radości i uważności.

WEDŁUG HARMONOGRAMU
Learn more
OSHO Nadabrahma Meditation ®

OSHO Nadabrahma Meditation ®

Harmonię i wewnętrzny spokój osiąga się tutaj poprzez wprawienie głosu w ciche wibracje.

SPRAWDŹ HARMONOGRAM
Learn more
00

Relaxing Herbal Bar

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut.

Learn more
00

Spa Treatments

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut.

Learn more
00

Nutrition Strategies

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut.

Learn more
Medytacja OSHO Nataraj®

Medytacja OSHO Nataraj®

Poprzez taniec prowadzi
do okrywania siebie na nowo.

DATY I GODZINY JUŻ NIEBAWEM!
Learn more
Terapie medytacyjne Osho

Terapie medytacyjne Osho

Procesy uwalniania energii, odnawiania witalności i tworzenia przestrzeni dla ciszy.

DATY – SPRAWDŹ HARMONOGRAM
Learn more

Posts pagination

< Page 1 Page 2

Szukaj

Kategorie

  • camp
  • Classes & Coaches
  • Dla początkujących
  • Fitness
  • joga
  • Medytacja
  • Medytacje leżące
  • Medytacje siedzące
  • Medytacje w ruchu
  • O My Meditation Space
  • Our News
  • Seminars
  • Słowo od trenerów
  • Sposoby na oddech
  • Uncategorized
  • Wynajem

Instagram

😠 Twoje ciało ma do Ciebie pretensje? Jeśli t 😠 Twoje ciało ma do Ciebie pretensje? Jeśli tak, to chyba ma rację.


Od dawna wysyła Ci sygnały: ból karku, napięcie, zmęczenie, bezsenność.

A Ty? Udajesz, że nie słyszysz. Zajęta, w biegu, w trybie „jeszcze tylko to skończę”. Tylko że ciało nie przestaje mówić, kiedy je ignorujesz.

Najpierw szepcze, potem podnosi głos, aż w końcu krzyczy.

🫸 W końcu ktoś musi powiedzieć „stop”.

Kiedy nauczysz się go słuchać, okazuje się, że ból, napięcie czy nawet nawyki, których nie lubisz, nie są Twoimi wrogami. Ciało po prostu próbuje Ci pomóc. Tyle że w sposób, który nie zawsze działa.

💡 Dlatego zapraszamy Cię do 7-dniowej praktyki z medytacją OSHO „Jak na nowo nauczyć się rozmawiać ze swoim ciałem.”

Spotykamy się online przez 7 kolejnych dni, zawsze o tej samej porze. Jeśli nie możesz być na żywo, dostaniesz nagranie.

Grupa jest zamknięta – zaczynamy razem, kończymy razem.

Najwyższy czas dogadać się ze swoim ciałem. Ono próbuje od dawna.

 #MyMeditationSpace #medytacjawruchu #medytacjeaktywne #medytacja #medytuj #OSHO #redukcjastresu #emocje #ciało #napięcie 

💌 Napisz do nas - prześlemy Ci szczegóły
Zapraszamy Cię do 7-dniowej praktyki online z med Zapraszamy Cię do 7-dniowej praktyki online z medytacją OSHO „Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to Your BodyMind”, która uczy, jak na nowo nawiązać kontakt z ciałem i zrozumieć jego sygnały.

To medytacja oparta na relaksie i świadomym dialogu z ciałem.
 Zamiast walczyć z objawami, uczymy się je rozumieć i oddzielać objaw od intencji, jaką ciało próbuje zrealizować – czasem w niewygodny sposób (np. poprzez ból, napięcie, otyłość czy nawyki).

W trakcie praktyki uruchamiasz naturalne mechanizmy samoregulacji – pozwalasz, by Twoja podświadomość znalazła inne, bardziej wspierające sposoby radzenia sobie ze stresem i emocjami.

📍Spotykamy się przez 7 kolejnych dni o tej samej porze, online. @urszula.radzinska bezpiecznie i z czułością przeprowadzi Cię przez cały proces. 

💭Każde spotkanie to krok głębiej w stronę większej uważności na ciało i spokoju w codziennym funkcjonowaniu.

ℹ️ Dla osób, które nie mogą być na żywo, przewidziane są nagrania. Grupa jest zamknięta – zaczynamy i kończymy razem.

To proces, który pozwala wrócić do czegoś bardzo prostego – umiejętności słuchania siebie.
Jak poniedziałek, to medytacyjny (i nie tylko) ro Jak poniedziałek, to medytacyjny (i nie tylko) rozkład jazdy. 

Uważnego tygodnia Wam życzymy!
Chcesz poczuć się podobnie? Dołącz do nas! Chcesz poczuć się podobnie? Dołącz do nas!

Tagi

3 aspekty medytacji dla początkujących jak się uspokoić joga joga-kundalini joga ashtanga joga kundalini joga nidra joga online joga vinyasa kundalini leczenie dźwiękiem medytacja medytacja-dynamiczna medytacja aktywna medytacja a medycyna medytacja a religia Medytacja devavani medytacja dynamiczna medytacja Gourishankar medytacja Kundalini medytacja nataraj medytacja OSHO medytacja pora medytacja poranna medytacja wieczorna medytacja śmiechu medytacje online muzykoterapia nadabrahma Osho No-Mind Po co nam medytacja taniec techniki relaksacyjne terapia medytacyjna Ula Radzińska weekend otwarty wynajem
  • Home
  • O nas
  • Harmonogram
  • Zespół
  • Medytacja a kreatywność

MyMeditation.Space 2025 Wszystkie prawa zastrzeżone ©. Warunki użytkowania i polityka prywatności.